心の健康とストレスの意外な関係

ストレスＳＴＯＰ！

恐怖性障害

恐怖症とは、特定の外的状況に対する非現実的な激しい不安と恐怖感が持続する状態です。

恐怖症がある人は、不安や恐怖感を引き起こしそうな状況を避けるか、多大な苦痛を感じながらその状態に耐えています。
しかし、不安が過剰であるという自覚は本人にもあり、自分に何らかの問題があることは認識しています。
中でも有名なものに「広場恐怖症」と呼ばれるものがあります。

恐怖性障害

恐怖症とは、特定の外的状況に対する非現実的な激しい不安と恐怖感が持続する状態です。

恐怖症がある人は、不安や恐怖感を引き起こしそうな状況を避けるか、多大な苦痛を感じながらその状態に耐えています。
しかし、不安が過剰であるという自覚は本人にもあり、自分に何らかの問題があることは認識しています。
中でも有名なものに「広場恐怖症」と呼ばれるものがあります。

全般性不安障害

般性不安障害では、さまざまな活動や出来事について過剰な不安や心配が生じ、この状態が通常はほぼ毎日、6カ月以上続きます。

他のストレス障害と比べ長期にわたることが特徴でもあります。

脅迫性障害

脅迫性障害とは

強迫性障害は、自分の意思に反して繰り返し頭の中に何らかの考え、イメージ、あるいは衝動が割りこんでくること（強迫観念）を特徴とし、その強迫観念によって引き起こされる不快感を取り除こうとする行動（強迫行為）を伴います。

うつ病

うつ病について
うつとは自分だけの努力では、どうにもならない病気の状態です。
脳の機能障害として起こってくるうつ病や、そううつ病、ストレスや環境要因によって起こされるうつ状態などがあります。
その他、甲状腺など身体的な要因によって起こってくるものもあります。
国際的な調査では、世界人口の3～5％が「うつ」にかかっているといわれています。うつは誰にでも起こりうる病気と言えるでしょう。

虚偽性障害

虚偽性障害について
虚偽性障害は、病状などについて虚偽を並べ立てる精神疾患の一種です。
過去には詐病とされていたが、近来治療の対象とみなされるようになりました・・

パニック障害

パニック障害について
パニック障害（ぱにっくしょうがい）は、強い不安感を主な症状とする精神疾患の一つです

急性ストレス障害

急性ストレス障害について
急性ストレス障害とは、心的外傷後ストレス障害（PTSD）と似たような症状を起こしますが、全く別のものです