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ストレスと生体反応
ストレスと生体反応について
人間には、刻々と変化する外界の環境に対して生体を安定した状態に保とうとする働きがあります。
ところが過剰なストレスが引き起こされると、大脳にある視床下部という部位が刺激され、本来ストレッサーの攻撃に対して体を防御するカテコールアミンやコルチゾールなどのホルモンが過剰に分泌され、脳下垂体を刺激しさまざまなストレス疾患の原因となります。
過剰なストレスによってさまざまな体の変化が現われます。
| 初期 | 進行期 | |
| 感情 | 緊張、不安、イライラ、焦燥感 | 抑うつ、無気力 |
| 思 考 | 初期は解決思考 | 集中力、判断力の低下 |
| 意 欲 | 亢進状態または普通 | 気分、根気の低下 |
| 心身状態 | 無症状 自律神経症、睡眠障害、 不安障害（神経症） 心身症（高血圧、潰瘍、じんま疹） | 睡眠障害 不安障害（神経症）、うつ病 心身症（症状固定、増悪） |
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