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空の巣症候群
空の巣症候群
おもに育児や教育に専念してきた女性が、子供が進学・就職・結婚などで独立し、自分の手をはなれたことをきっかけにうつ状態になるものです。
今までありったけの力を注いできただけに、取り残されたような気持ち、ひどい空虚感を感じるのです。
時期的に更年期と重なることが多いため、重い症状になりがちです。
子供とは別の自分のあり方をよく考え、趣味を見つけたり、夫と向かい合ったりしてみましょう。
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