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ストレスと○○症候群
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スーパーウーマン症候群
スーパーウーマン症候群
バリバリ仕事をこなしていた優秀な女性が、過剰なストレスによってある日突然自信をなくし、仕事が手につかなくなったり無気力になったりするものです。
責任感が強く、几帳面で完璧主義な女性に多くおこります。
仕事とプライベートを思い切ってはっきり分け、趣味やスポーツのための時間をつくってみましょう。
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