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アルコール依存症
アルコール依存症
精神的ストレスをお酒で解消するうち、飲まずにはいられなくなるもの・・
万が一アルコール依存症になった場合は、神経科や診療内科にかかって禁酒をしながらカウンセリングを受け、精神的に乗り越えることが必要です。
非常に辛い道のりになります。
少量のお酒はストレス発散に効果的。
くれぐれも度を超さないよう、楽しい雰囲気の中で適度なお酒を楽しむようにしましょう。
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