心の健康とストレスの意外な関係

現代人とストレス

現代人とストレスについて

ストレスについて12歳以上の人を対象にストレスの有無を調査すると、約半数がストレスを感じているという結果が報告されています。年代別に見ると、35～44歳が最も高く、57.9％となっています。

どんなことがストレスの原因（悩み）となっているのでしょうか？
ストレスを最も意識している35～44歳では、ストレスの原因は以下のとおりです。
男性と女性では、ストレスの原因に違いが見られます。

＜男性＞
一位：仕事に関するストレス （72.8％）
二位：収入・家計・借金のストレス （29.0％）
三位：自分の健康・病気のストレス（17.7％）
＜女性＞
一位：子供の教育のストレス （37.8％）
二位：仕事に関するストレス （35.9％）
三位：収入・家計・借金のストレス （34.1％）

35～44歳＜女性＞の四位は、自分の健康・病気のストレス（21.2％）でした。

この年代では、健康に関する悩みよりも、家族のこと、仕事のことが悩みの中心ですね。

健康に関することは、毎日の忙しさに追われて二の次になりがちでです。
年齢が高まると健康に関するストレス（悩み）がクローズアップされてきます。

健康に関する悩み